Transizione all'autunno: celebrare l'arrivo di Liqiu

Mentre il caldo torrido dell'estate lascia gradualmente il posto a temperature più fresche, ci troviamo alle soglie di una nuova stagione: l'autunno. Nel tradizionale calendario lunare cinese, l'inizio dell'autunno è segnato dalla festa di Liqiu. Questo post sul blog mira ad esplorare il significato di Liqiu e la transizione dall'estate all'autunno.

Liqiu, che significa "inizio dell'autunno", è uno dei 24 termini solari del calendario cinese. Di solito cade intorno al 7 agosto di ogni anno. Questo termine solare indica l'inizio dell'autunno e la transizione dal picco dell'estate alla dolce frescura dell'autunno.

Osservare i cambiamenti nella natura: durante Liqiu, possiamo osservare vari cambiamenti nella natura che indicano l'arrivo dell'autunno. Le foglie iniziano a cambiare colore, passando dal verde vibrante alle sfumature di rosso, arancione e giallo. L'aria diventa più frizzante e potremmo notare l'arrivo degli uccelli migratori mentre si preparano per il loro lungo viaggio verso regioni più calde.

Raccolto e gratitudine: l'autunno è una stagione strettamente associata al raccolto e all'abbondanza. Liqiu ci ricorda di esprimere gratitudine per l'abbondanza di frutta e verdura che la natura ci fornisce. È il momento di apprezzare il duro lavoro degli agricoltori e di riflettere sull’importanza delle pratiche agricole sostenibili.

Salute e Benessere: Nella Medicina Tradizionale Cinese, ogni stagione è associata a elementi specifici e al loro impatto sul nostro benessere fisico e mentale. L’autunno è legato ai meridiani del polmone e dell’intestino crasso, sottolineando l’importanza di nutrire questi organi durante questo periodo. È una buona opportunità per adattare la nostra dieta e impegnarci in attività che supportano il nostro sistema immunitario.

Tradizioni culturali: Liqiu è anche un momento per varie tradizioni e attività culturali. Le persone spesso si riuniscono per gustare i mooncakes, un dolce tradizionale ripieno di ripieni dolci o salati, durante il Festival di metà autunno, che di solito cade intorno a Liqiu. Inoltre, molte persone approfittano di questo tempo per visitare luoghi panoramici e apprezzare lo splendido scenario autunnale.

Mentre Liqiu annuncia l’arrivo dell’autunno, porta con sé un senso di cambiamento, gratitudine e riflessione. È il momento di apprezzare la bellezza delle trasformazioni della natura e di prenderci cura della nostra salute e del nostro benessere. Abbracciando l'essenza di Liqiu, possiamo immergerci completamente nello spirito dell'autunno e in tutto ciò che ha da offrire.